Categoría: Ejercicio anti estrés

Neuropsicología y Yoga tibetano para aumentar la calidad de vida

Destacado por Jaime Gómez escritor, posted in Conferencia, Ejercicio anti estrés, Enfoques alternativos, Mindfulness, Neurociencias, Nota del autor, Yoga

Excelente conferencia taller con el Maestro Javier Akerman, una persona super preparada en el tema del Yoga Tibetano y otras especialidades que fomentan el bienestar personal y crecimiento humano. Disfruten esta presentación y practiquen los mudras tibetanos para incrementar la calidad de vida.

Les comparto algunos enlaces donde podrán nutrirse de la sabiduría del Maestro Akerman:

«Javier Akerman: «En la pandemia nos topamos con la realidad, somos una especie débil» https://www.youtube.com/watch?v=dPBO7bbmgDQ

Libros del maestro Javier Akerman: https://latam.casadellibro.com/libros-ebooks/javier-akerman/122662

Akerman Natura: https://www.akermannatura.com/centro-terapias-naturales/equipo/

Canal oficial en YouTube del Maestro Akerman: https://www.youtube.com/@javierakerman

Imperdible.

Podcast

Ábrase en caso de ansiedad (nuevo libro).

por Jaime Gómez escritor, posted in Editorial en positivo, Ejercicio anti estrés, Libro, Meditación, Mindfulness, Neurociencias, Nota del autor, salud biopsicosocial

En febrero 2024 comencé a escribirlo en la azotea de mi casa. Sólo faltan unos días para tenerlo en tus manos, para prevenir, regular o eliminar la ansiedad.

Es mi propuesta, fundamentada en mi experiencia personal, como psicoterapeuta y explicada desde la neurociencia.

Adquiéralo, por si acaso…

Gracias infinitas a mi casa editora Editorial +EnPositivo por llevar mis letras más allá de mi imaginación. Siempre agradecido con mi buen amigo y director de Editorial en positivo Fernando D’Sandi

*Descuento especial en preventa.