Transforma la Tutoría en el Bachillerato: Descarga Gratuitamente esta Colección de Libros Prácticos

El camino por la educación media superior es una «travesía» llena de retos y transformaciones. Para acompañar a los estudiantes en este viaje, te presentamos una serie de recursos diseñados por la autora Xochitl Montserrat Aceves Guevara.

Estos materiales no son solo teoría; se trata de ediciones en formato digital compuestas por actividades focalizadas que buscan fortalecer el desarrollo integral, la autonomía y la permanencia escolar de los jóvenes.

A continuación, te presentamos los tres tomos disponibles que puedes integrar hoy mismo en tu práctica docente o tutoría:

1. Tutoría de Ingreso I: Identidad y Compromiso

Este primer volumen se centra en la integración y el sentido de pertenencia del estudiante con su nueva comunidad universitaria. A través de dinámicas como la «Cápsula del tiempo», los alumnos visualizan su éxito futuro y asumen compromisos concretos desde el primer día. El libro aborda temas clave como:

  • Autogestión para el éxito: Planificación y organización de metas académicas.
  • Valores universitarios: Fomento de la honestidad, justicia y solidaridad.
  • Canales de aprendizaje: Identificación de estilos visuales, auditivos y kinestésicos para mejorar el estudio.

2. Tutoría de Ingreso II: Autoconocimiento y Vocación

En esta etapa, el enfoque se desplaza hacia la construcción de la identidad y la toma de decisiones responsables. El estudiante explora su «silueta biopsicosocial» para entender los cambios de la adolescencia y fortalecer su autoestima. Entre sus herramientas destacan:

  • Orientación Vocacional: Uso de los intereses de Holland y la «Brújula de la TAEV» para elegir trayectorias académicas alineadas con sus talentos.
  • Redes de Apoyo: Actividades para identificar factores protectores en la familia y la escuela.
  • Comunicación Familiar: Dinámicas para mejorar los vínculos y la autonomía en el hogar.

3. Tutoría de Trayectoria I: Habilidades Cognitivas y Emocionales

Diseñado para asegurar un desempeño óptimo y prevenir el rezago, este libro profundiza en los procesos mentales superiores. Es un «gimnasio» para la mente que incluye:

  • Pensamiento Crítico: Filtros para evaluar la información de redes sociales y evitar manipulaciones.
  • Regulación Emocional: Creación de un «Botiquín de primeros auxilios emocionales» para manejar el estrés de los exámenes y la presión social.
  • Procesos Cognitivos: Técnicas para dominar la atención selectiva y fortalecer la memoria a largo plazo, como el «Palacio de la memoria».

¿Por qué utilizar estos libros?

Estos materiales ofrecen un acompañamiento constante y dinámico. No solo preparan al estudiante para el éxito académico, sino que también desarrollan habilidades para la vida, promueven la neurodiversidad y fomentan la neuro-empatía en el aula.

¡No pierdas la oportunidad de contar con estas guías! Son herramientas esenciales para cualquier tutor que desee ser un guía que «camina junto al estudiante» para asegurar que alcance su máximo potencial.


Nota: Esta publicación ofrece información sobre las ediciones digitales de 2026 de la Universidad de Guadalajara. Se recomienda verificar los enlaces de descarga oficial de la institución para acceder a los archivos PDF completos.

Tiro libre. Relatos cancheros sobre futbol (Reseña)

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192-Tiro libre. Relatos cancheros sobre futbol

En este episodio hablamos de Tiro libre. Relatos cancheros sobre futbol, un libro que lleva al lector más allá del marcador, las estadísticas y los noventa minutos de juego.

A través de sus relatos, el futbol aparece como escenario de encuentros, sueños, derrotas, pasiones y recuerdos. La cancha se convierte en un territorio narrativo donde caben la amistad, la nostalgia, la competencia, la ilusión y esas pequeñas historias que explican por qué este deporte ocupa un lugar tan importante en la vida de millones de personas.

En esta reseña comparto algunas impresiones sobre la obra, su propuesta narrativa y la manera en que sus páginas consiguen mirar el futbol desde la literatura. Porque alrededor de un balón no solamente se juegan partidos: también se construyen historias.

Una invitación para quienes disfrutan del futbol, pero también para quienes saben que detrás de cada cancha, cada jugador y cada aficionado siempre hay algo digno de ser contado.

Cinco skilss de María Mares para docentes actuales (conferencia) -Podcast-

191-Cinco skills de María Mares para docentes actuales (conferencia).

¿Es posible que una maestra nacida en el siglo XIX tenga las claves para transformar la educación en 2026?. En este episodio, el investigador Carlos Efrén Rangel nos revela el legado de la Señorita María Mares, la educadora que formó a las mentes más brillantes de Autlán.

Descubre las 5 «skills» que hicieron de su aula un motor de cambio:

  •  Cultura General: La lectura y el arte como base de todo.
  •  Escuela en el Mundo: Aprender desde la comunidad y los oficios.

Rigor Académico: La excelencia y la corrección como forma de respeto.
  •  Innovación: De la música de Agustín Lara a las primeras tecnologías.
  •  Ciudadanía: Formar para servir, no para explotar.

Una charla esencial para docentes y estudiantes que buscan redefinir su propósito en el aula y convertirse en «colibríes» capaces de apagar los incendios sociales a través de la enseñanza.

¡Dale play y redescubre tu vocación!

descatalogación de Reivindicación del otoño

os comparto que la editorial Postdata Ediciones me ha comunicado que la próxima semana mi segundo libro de poemas Reivindicación del otoño, publicado en octubre de 2022, quedará descatalogado. hasta entonces, todavía puede conseguirse a través de la editorial y las librerías que tengan ejemplares. os dejo una serie de links donde podéis informaros y […]

descatalogación de Reivindicación del otoño

La Casa de Abajo abre nuevamente sus puertas

En 2021 publiqué La Casa de Abajo. Volumen I. Han transcurrido cinco años desde entonces y, durante ese tiempo, varias personas me han hecho la misma pregunta:

¿Cuándo saldrá el siguiente libro?

La respuesta ha tardado más de lo que yo mismo hubiera querido.

La vida, con sus luces y sus sombras, me llevó por caminos que no imaginaba. Algunas experiencias personales pusieron a prueba mi salud y transformaron profundamente mi manera de mirar el mundo. De hecho, una de esas vivencias terminó convirtiéndose en otro libro que muy pronto también verá la luz.

Nunca fue falta de entusiasmo, ni de creatividad, ni mucho menos el abandono de este proyecto. Al contrario, La Casa de Abajo permaneció conmigo todo este tiempo, esperando el momento oportuno para volver a abrir sus puertas.

Hoy me alegra compartirles que ese momento ha llegado.

Ya estoy escribiendo las primeras páginas de La Casa de Abajo: Antes de la casa, una obra que nos llevará varios siglos atrás para descubrir el origen de ese lugar donde convergen historias, memorias y misterios.

Siento que, durante estos años, la casa ha permanecido en silencio. Ahora ha decidido volver a hablar.

Y yo solo soy quien escribe lo que ella quiere contar.

Nos vemos muy pronto, nuevamente, en La Casa de Abajo.

Camino al cielo y los recuerdos de una infancia feliz

Cuando era adolescente, solía ver algunos capítulos de Camino al cielo, aquella entrañable serie protagonizada por Michael Landon y Víctor French. Hoy conservo recuerdos vagos de muchas de sus historias, pero hay algo que permanece muy vivo en mi memoria: la figura de aquel ángel terrenal que llegaba para ayudar a las personas en momentos difíciles.

También recuerdo con claridad la música de la introducción y la imagen de Michael Landon caminando por una carretera, pidiendo aventón mientras se dirigía hacia una nueva misión.

Junto a esos recuerdos aparecen otros igual de valiosos: mis vacaciones en Guadalajara. A finales de los años ochenta y principios de los noventa, la serie era transmitida por un canal que aún no podía verse en mi pueblo, Unión de Tula. Creo que era el Canal 5 de Televisa. Por eso, cada vez que visitaba la ciudad, tenía la oportunidad de encontrarme con aquellos episodios que me transmitían algo difícil de explicar, pero fácil de sentir: esperanza, paz y fe en la bondad humana.

Ahora que he vuelto a ver la serie completa, experimento oleadas de nostalgia. Sin embargo, por encima de la nostalgia, siento una profunda felicidad. La serie me ha permitido reencontrarme con una etapa de mi vida que recuerdo con cariño y gratitud; una infancia feliz que contribuyó de muchas maneras a la persona que soy hoy.

Camino al cielo es una serie que vale la pena ver, independientemente de las creencias religiosas de cada quien. Más allá de su temática espiritual, habla de la compasión, la empatía, la solidaridad, el altruismo y la capacidad humana de tender la mano a quienes lo necesitan.

En tiempos en los que abundan las historias de violencia y confrontación, volver a una serie que nos recuerda la importancia de hacer el bien resulta no solo agradable, sino también necesario.

Si tienen oportunidad de verla, no se la pierdan.

Nunca lo creí, pero vale la pena

Cuando comencé a escribir, me hice una promesa: no publicar libros extensos. Quería textos breves, concretos, capaces de decir mucho con pocas páginas.

Siempre he admirado las ideas que van directo al corazón del lector sin perderse en rodeos.
Sin embargo, este libro me ha llevado por otro camino.


Mientras me acerco al final, descubro que algunas historias simplemente exigen más espacio para ser contadas. Hay dolores, aprendizajes, personajes y emociones que no caben en unas cuantas páginas.


Confieso que nunca imaginé escribir un libro de esta extensión. Pero también confieso algo más: creo que cada página ha valido la pena.


Ha sido un viaje intenso, a veces agotador, pero profundamente significativo. Conforme avanzo hacia las últimas líneas, siento que no estoy terminando un libro; estoy cerrando una etapa de vida que necesitaba ser contada.


Y sí… después de 451 páginas, puedo decirlo sin duda: ha valido la pena.

Nueva página

Amigos, les comparto la nueva página que he creado en este sitio: Libros que he leído.

La idea surgió de un par de preguntas que me hicieron estudiantes de psicología en una charla acerca del proceso creativo para escribir un libro. Me pedían que les recomendara algunos libros.  Bien, en esta página está la gran mayoría de libros que he leído a lo largo de mi trayectoria como estudiante y profesional de la salud mental.

Gracias por consultarla.

Libros que he leído

Lo Que nos queda del verano (De mi poemario «Versos en la cama»)


Tomemos una copa de tinto en nuestra cama.
Vivamos la farsa de una conversación vacía,
solo para acompañar unos cuantos sorbos.


Luego, dejemos que el otoño haga caer al piso
lo que nos queda del verano:
tu vestido blanco ajustado,
mi pantalón negro de vestir,
mi camisa blanca de manga corta
y nuestras prendas íntimas.


Hagamos que este otoño
solo sea un pretexto
para despojarnos de la vanidad,
olvidarnos del tinto, del invierno y la
primavera,
y volver a sentir en nuestros cuerpos
la humedad y las lluvias del verano
que nos incitan a hacer el amor
una y otra vez, hasta que el tiempo se rinda
y el deseo se quede dormido sobre nosotros.

–Inspirado en el nombre del blog de mi amigo el poeta Marc J Mellado Que me queda del verano que desde que di con él, siempre se me ha hecho un nombre bastante original. ¡Saludos Marc, si has leído!

Versos en la cama [Nuevo poemario]

(2025) Versos en la cama (noviembre 2025)

Hay noches en las que dos cuerpos
se vuelven un territorio secreto.
La cama deja de ser mueble
y se convierte en frontera, refugio,
hogar del deseo y escena del alma.

Estos poemas nacen ahí,
donde la piel habla más que las palabras
y el silencio se vuelve caricia.

Un poemario para quienes saben
que amar también es desnudarse
del miedo, del mundo
y de uno mismo.

Amazon: Kindle y papel

Google libros – [Gratis]

Teorías del conocimiento (nuevo libro gratis al instante)

(2025) Teorías del conocimiento. Ensayo filosófico (Noviembre 10, 2025).

Teorías del conocimiento, es un ensayo filosófico breve (35 páginas) que escribí en 1998, cuando era estudiante de 4to semestre de la licenciatura en Psicología. Le he hecho algunos ajustes para ser leído con fluidez y provocar la reflexión. Aunque han pasado algunos años, desde que entregué este trabajo a mi profesor, aún es vigente, pues aborda las preguntas clásicas acerca el origen y posibilidad del conocimiento. ¡Tema fascinante!

CONTRAPORTADA

¿Cómo conocemos? Esta pregunta milenaria ha moldeado la filosofía y la ciencia. Este ensayo ofrece una exploración concisa de las principales teorías del conocimiento, desde Platón hasta Kant, y los modelos clave de interacción entre sujeto y objeto.

Fruto de la reflexión académica en psicología, el autor conecta la epistemología con la importancia de la objetividad científica. Es una guía esencial para comprender los pilares de nuestro saber y su relevancia en el pensamiento contemporáneo. Un valioso testimonio de curiosidad intelectual y rigor investigativo.

Descarga gratis ya, en formato PDF

Dibujo de mujer con sombrero

Canción de Silvio Rodríguez ‧ 2015

[…]

Oh, mujer
Ojalá que contigo se acabe el amor
Ojalá hayas matado mi última hambre
Que el ridículo acaba, implacable, conmigo
Y yo, de perro fiel, lo transformo en canción

Oh, mujer
No te culpes, la culpa es un juego de azar
Nadie sabe lo malo que puede ser riendo
Ni lo cruel que pudiera salir un regalo

No te asustes del día que va a terminar
No te asusten los puentes que caigan al mar
No te asustes de mi carcajada final

El mundo de MariJo (Nuevo libro infantil)

El mundo de MariJo: Cuentos de infancia y ternura reúne relatos inspirados en la vida cotidiana de una niña que encuentra magia en lo más sencillo: la compañía de sus mascotas, la alegría de la familia y la sorpresa de cada nuevo descubrimiento.

Entre sus páginas, los lectores conocerán a Vainilla y Cookie, dos perritas entrañables; a Botas, un gato curioso y observador; a Doña Toña y Don Ángel, que transmiten la calidez de los abuelos; y a MariJo, siempre imaginativa, viviendo momentos que van desde la sorpresa de un regalo inesperado hasta la emoción de visitar el zoológico.

Con ilustraciones tiernas y un estilo cercano, este libro es una invitación a sonreír, a recordar la infancia y a valorar la belleza de lo cotidiano.

Un libro para niños… y para todos los que quieren volver a mirar la vida con ojos de ternura.

Amazon: Kindle y papel

“32 años después: mi paso por la Secundaria Foránea Mixta Número 6”

Secundaria Foránea Mixta Número 6

Cuando explico la curva del olvido a mis estudiantes de preparatoria, con el fin de que repasen sus notas y combatan el olvido de los conocimientos, siempre pongo como ejemplo mi paso por la Escuela Secundaria Foránea Mixta Número 6. Les pregunto: en una escala del 1 al 100%, ¿cuánto recuerdan de las clases impartidas? La mayoría responde que entre un 30 y 50%. Yo les comparto que, en mi caso, quizá haya retenido un 5%, o tal vez menos. Lo más probable es que sea menos.

Siempre les digo que, en la secundaria, fui un estudiante flojo al que solo le gustaba jugar voleibol y fútbol. Mis calificaciones oscilaban entre 8 y 8.5. Las materias que sumaron a mi promedio final fueron educación artística, educación física, historia y alguna otra del área de sociales. En cambio, era pésimo en todo lo relacionado con matemáticas. Al confesar esto, mis estudiantes suelen poner cara de asombro.

De la primaria a la secundaria

Entre 1990 y 1993 cursé la secundaria. Recuerdo que, al finalizar sexto de primaria, me sentí feliz y a la vez temeroso por entrar a esta nueva etapa. Mis dos hermanos mayores ya la estaban concluyendo y veía cómo disfrutaban con sus compañeros, acumulando recuerdos y anécdotas.

En casa escuchaba constantemente los nombres y apodos de algunos maestros populares: el profe Ramirito, el Veterinario, el profe Polo, el maestro Rubén, Chilo, el profe Raúl, el profe Carlitos, la maestra Bertha, el profe Servando, Drácula, entre otros.

Por eso, al mismo tiempo que sentía emoción, me invadía el temor de no ser capaz de aprobar la secundaria. Interiormente me percibía limitado para el estudio.

Me asignaron al grupo B vespertino. Ahora que lo pienso, nunca se me pidió opinión sobre qué turno prefería —jajajajaja—. Mis hermanos mayores habían estado en ese turno, y después de mí, también mis otros tres hermanos. Supongo que mis papás lo eligieron estratégicamente: mi mamá trabajaba como maestra de primaria con doble plaza, mi papá estaba en Estados Unidos durante un tiempo y mis hermanos menores requerían cuidado. Lo cierto es que jamás cuestioné en qué turno debía estar. Iba feliz por las tardes, sin envidiar nunca al matutino. Para mí, la secundaria solo existía en versión vespertina.

Rostros y nombres

Han pasado ya 32 años desde que egresé, y solo conservo algunos nombres y apodos de compañeros, junto con rostros difuminados por el paso del tiempo: Chuy y David Clemente (Tuga), Pedrito, Nuno, Ana, Katia, Maribel, Gloria (apodo de un compañero, sin relación con su orientación sexual), Sergio (Teto), el Garra (de San Cayetano), Francisco (Chisco), Ángela, Paty, los hermanos Armando y Salvador (los gatos), Israel (la Ñosca), Erika, Aníbal y Francisco (Juanfra).

Fui un estudiante de bajo rendimiento

No fui un estudiante de alto rendimiento, más bien uno inconstante. Era demasiado distraído y no estaba enfocado en el estudio. El primer año y medio lo dediqué a “machetear” —jajajajaja—. Machetear era memorizar sin comprender nada. Hacía acordeones, no para repasar, sino para copiar en los exámenes.

Recuerdo que, en un examen de matemáticas del profe Rubén (fundador del grupo musical Los Salvajes), me sorprendió copiando. Sentí muchísima vergüenza. Me preguntó: “¿Qué pasaría si tu mamá se enterara de esto?”. No respondí nada. Al final, me dijo que me aplicaría el examen al día siguiente. Nunca le contó nada a mi mamá, o al menos eso creí, porque ella nunca me dio un regañadón de los suyos.

El día siguiente el profe me puso en la primera fila, justo frente al pizarrón, a contestar el examen. Fue muy vergonzoso ser el único sorprendido copiando, pero también aleccionador. Desde entonces no volví a copiar.

Entre música y distracciones

En ese año y medio de secundaria escuchaba mucho a MC Hammer, Vanilla Ice, Technotronic y Caló. Incluso imitaba con mis primos algunos pasos de rap. Pero de pronto irrumpió un género que cambió todo: la tecnobanda, una mezcla de instrumentos de viento con electrónicos como teclado, guitarra y bajo. Desde entonces, abandoné definitivamente la influencia del rap extranjero. El resto de mi secundaria —y toda la prepa— me dediqué a escuchar y bailar tecnobanda, además de la música grupera que ya estaba en su etapa final de popularidad.

Decía que era un estudiante “de rendimiento inconstante, por lo distraído”, por no decir, de bajo rendimiento. A parte de hacer acordeones y machetear, según yo, estudiaba acompañado de mi música favorita. Hasta que llegué a la prepa comprendí que era un método ineficaz. Hoy en día, muchos estudiantes siguen practicando ese mal hábito, de hecho, de manera más descarada, ¡se ponen sus audífonos inalámbricos en el salón de clase! Al menos yo ponía música en el estéreo de casa y disque hacía tareas. Algunos estudiantes de hoy se creen súper poderosos al pensar que pueden hacer dos cosas al mismo tiempo: escuchar música y aprender en clase. La experiencia y la neurociencia me han enseñado que este método es ineficaz a todas luces. En mi libro Cerebro Plástico este mito de «hacer dos cosas a la vez», está debidamente explicado. Dicho sea de paso, cuando sorprendo a mis estudiantes escuchando música en clase, no pierdo la oportunidad de hablarles de ese viejo hábito que practicaba en la secundaria y de los malos resultados que obtuve.

Profesores que marcaron

Pocos recuerdos me vienen con claridad de las clases, pero hay destellos que permanecen.

  • El profe Polo daba historia: clases muy memorísticas, pero bien estructuradas y con mucha disciplina.
  • El profe Carlitos, de matemáticas, tenía una letra impecable y una presentación admirable.
  • La maestra Lupita Covarrubias destacaba por sus narrativas sólidas, su buen humor, excelente dicción y un trato empático. No en vano fue nuestra madrina de generación.
  • El profe Servando, de Educación Física, era uno de mis favoritos. Organizó partidos de voleibol memorables, donde nos enfrentábamos alumnos contra profesores como Raúl (el Matanga), Uziel, Teca, César o Lucio. Para nosotros era un deleite jugar hasta que caía la noche o hasta que los profes se rendían. Yo integraba un equipo con Aníbal, Chisco y Teto, siempre con energía para cubrir todas las posiciones. Esos partidos siguen siendo de mis recuerdos más preciados [voleibol en la secundaria mixta número 6, 1990].
  • La maestra Guille tenía un trato cordial y alegre que unía al grupo. En 2017 tuve el honor de reencontrarla cuando regresé a la secundaria para impartir un taller sobre inteligencias múltiples en un Consejo Técnico. Ella expresó sentirse orgullosa de mi desarrollo profesional. Sus palabras me llenaron de alegría.
  • El profe Chilo nos impartía el taller de Herrería y forja. Era un docente paciente y muy experimentado en su área. Los aprendizajes que obtuve los llevé al taller de mi papá, quien me ayudó a pulir mis habilidades para soldar. Recuerdo que, como tarea, realicé una mosca con solo alambrón. Un trabajo decorativo para casa.

Por otra parte, el Veterinario, como le decíamos al profe Luis Antonio S. Z., era temido por su exigencia. Decían que sus clases de Física o Química eran las más complicadas. Tenía una pequeña oficina detrás de la dirección donde recibía a los alumnos. Con camisa blanca de manga larga, pantalón beige, lentes grandes, gruesos, ochenteros y voz fuerte, imponía respeto. Sus clases eran memorísticas al extremo, pero aprendí de él la importancia de la disciplina y la presentación impecable: escribir en hoja blanca, lineal y sin errores. Afortunadamente, logré aprobar su materia. Por cierto, a nadie nos gustaba verlo enojado, porque era cosa seria.

De la maestra Bertha, de Español, guardo la seriedad y respeto que inspiraba en cada sesión. No fue fácil acreditar su clase.

En contraste, el profe Ramirito, de Inglés, me agradaba mucho. Aunque muchos le temían, yo disfrutaba sus clases. Era un hombre sencillo, disciplinado, de voz ronca y aspecto clásico: camisas a cuadros, lentes grandes y pelo bien alineado.

El Subdirector que me rescató

Después de año y medio, seguía en picada. No brillaba ni con buenos maestros. Cumplía apenas con lo mínimo, distraído y más enfocado en jugar.

Entonces llegó como subdirector el profesor Jesús González G.. Moreno claro, de cabello canoso y siempre con camisa blanca y pantalón formal. Pronto ganó nuestra simpatía. Su capacidad para explicar matemáticas era evidente, pero lo que más nos sorprendió fue su entusiasmo en el voleibol: se unía a las retas en los recreos. «El Sub» o «La voz» de «la experiencia», como le decíamos, se ganó tanto respeto que lo elegimos, junto con la maestra Lupita, como padrinos de generación.

En mi caso, el Sub tuvo un acercamiento muy significativo, se convirtió en una especie de tutor personal. Supongo que detectó que iba en caída libre, pues solo me inclinaba por el juego y la distracción. En repetidas ocasiones mi mamá les pidió a mis dos hermanos mayores que me ayudaran con mis estudios, porque no veía futuro en mi persona. Pues bien, el Profe Jesús fue una figura muy importante para rescatar mis estudios. Me recibía en su oficina, conversaba conmigo, incluso visitaba a mis padres para motivarme. Gracias a él, no me fui al campo a trabajar, como en algún momento me plantearon mis papás.

Recuerdo especialmente un torneo de voleibol en su natal Tecolotlán, Jalisco, al que nos llevó y donde nos recibió en su casa con toda sencillez. Ese gesto rompió la rigidez académica y me enseñó lo que es la verdadera vocación docente.

Puedo decir con alegría que, gracias a su guía, logré acreditar la secundaria con un promedio de 8.5.

Treinta años después, en noviembre de 2023, el profe Jesús me contactó para invitarme a una reunión anual de jubilados en Tecolotlán. En el evento compartí una charla breve sobre mi paso por la secundaria, el acompañamiento que él me brindó y un poco sobre mis libros. Incluso me permitió presentar y venderlos. Fue un reencuentro entrañable que me hizo valorar aún más el impacto que tuvo en mi vida.

El 20 de noviembre

El desfile conmemorativo del inicio de la Revolución Mexicana, cada 20 de noviembre, nos exigía sacar lo mejor de nuestras habilidades físico-acrobáticas. Un mes antes, los profes de Educación Física nos entrenaban con disciplina para marchar de manera impecable, formar pirámides humanas, mostrar destrezas deportivas y ejecutar acrobacias como el famoso “salto de la muerte”.

Nadie de mi generación podrá decir que los desfiles eran aburridos; todo lo contrario, eran espectáculos esperados por la comunidad. La gente salía de sus casas a vernos, y nosotros, orgullosos, presumíamos nuestras habilidades físicas. Yo participé varias veces en pirámides y en el salto de la muerte: atravesar un aro en llamas al estilo Superman y caer en una colchoneta —porque el cemento de la calle estaba durísimo, jajajaja—. También recuerdo haber jugado voleibol durante las exhibiciones. ¡Qué recuerdos tan bonitos! Afortunadamente conservo algunos vídeos de esas experiencias. [vídeo 20 de noviembre 1990]

Los bailes

Otra parte inolvidable eran los bailes que la secundaria organizaba el 23 de mayo, día del estudiante, y en el aniversario de la escuela. Hoy lo común es que un DJ ponga música, pero en esos años teníamos grupos en vivo que le daban un ambiente especial.

Grupos musicales como Los Salvajes o Fuerza Joven amenizaban las fiestas, creando un espacio de diversión sano y emocionante. Algunas veces tocaban en la misma secundaria y otras en el Casino Imperial o Fontana. Yo, convencido de que era buen bailarín, me entregaba a la pista como si fuera experto… aunque ahora sé que mis pasos eran más entusiastas que elegantes. Pero en aquel tiempo lo vivía con una seguridad absoluta: bailaba y bailaba hasta el cansancio.

Reflexión final

¡Qué tiempos, aquellos! Mientras escribo estas líneas, a las 8:56 del 16 de septiembre de 2025, me doy cuenta de cuánto ha cambiado el mundo y la vida escolar desde entonces.

No sé qué quedará de esa secundaria de los 90, pero sí estoy convencido de que algo se mantiene vigente: el profesionalismo y la calidad educativa de la Escuela Secundaria Foránea Mixta Número 6. Con el paso de los años, muchos maestros se han jubilado y nuevas voces han llegado, refrescando la institución. Así es la vida escolar: un ciclo continuo de generaciones que dejan huella.

¡Feliz 60 aniversario, Secundaria Foránea Mixta número 6!

Generación 1990-1993

Algunos vídeos del 25 aniversario de la Secundaria Foránea Mixta número 6

Partido de fútbol entre estudiantes y maestros (este equipo le apodaban Matangas)

Acto inaugural con honores a la bandera, presentación de pianista apodado «Beethoven» y ballet folclórico del Ayuntamiento de Guadalajara

Ecos de Silencio y destino

El viernes 12 de septiembre de 2025, mientras bajaba por la rampa del edificio en mi lugar de trabajo, viví un momento que aún guardo con gratitud. Al llegar al primer piso, una estudiante de primer semestre de preparatoria se acercó con timidez y, a la vez, con un brillo inconfundible en el rostro: quería que le firmara Silencio y Destino, un libro de mi autoría.

Con asombro vi cómo sacaba el ejemplar de su mochila. No era un libro intacto, sino un compañero de viaje: tenía versos subrayados, palabras destacadas, huellas de lectura viva. Eso me sorprendió y conmovió profundamente. La estudiante, llamada Mariana, me confesó que algunos poemas le habían marcado. Le agradecí con sinceridad que se tomara el tiempo de leer mi obra y, casi sin pensarlo, le conté que era la primera persona en hacerme comentarios tan positivos sobre ese poemario.

Cuando le pregunté cuál era su poema favorito, respondió sin titubear: “Tu vida”. Entonces tomé el libro entre mis manos y recité en voz alta aquellos versos, como si los reviviera por primera vez. Después, escribí una dedicatoria y firmé su ejemplar.

Fue un instante breve, pero cargado de significado. Para Mariana, un recuerdo; para mí, un regalo que reafirma la razón por la cual escribo: porque la poesía encuentra caminos invisibles hasta tocar la vida de alguien más.

Tu vida

Cuando estamos juntos,
tus besos se me derriten
y sufro porque
no puedo dejarlos quietos.

Tu abrazo es tan volátil
que me quedo con frío
cuando te retiras.

Tus caricias son tan necesarias
que detienes mi corazón
si dejas de tocarme


Tu voz, diciéndome te amo,
rejuvenece mi cuerpo y el amor.
Por eso, quisiera que no calles
lo que sientes por mí.

Tu compañía
es el aliento de mi futuro
y el refugio de mis miedos.

Ya disponible en Amazon: Kindle y papel

(30 Consejos para aprender en un mundo que aún no existe (ESTRENO septiembre 2025)

¿Cómo prepararse para un futuro que todavía no existe?

Este libro reúne 30 consejos pensados para quienes desean aprender, reinventarse y crecer en un mundo en constante transformación.

Con un lenguaje cercano y reflexivo, Jaime Gómez Castañeda comparte experiencias, citas bibliográficas, lecturas sugeridas y reflexiones que abren puertas al autoconocimiento, la creatividad, la inteligencia emocional y la empatía.

Además, encontrarás recomendaciones de videos y pódcast que amplían la experiencia de lectura y convierten este libro en una brújula práctica para navegar el siglo XXI.

Más que un manual, estas páginas son una invitación a mirar hacia adelante y a crear tu propio camino en el aprendizaje y en la vida.

En Amazon

Análisis del programa de TV Big Brother (nuevo ebook)

¿Qué nos dice un reality show como Big Brother sobre nuestra sociedad, nuestros valores y la psicología colectiva?
Este ensayo, escrito en 2002 por Jaime Gómez Castañeda —recién egresado como psicólogo—, ofrece una mirada crítica y profunda al fenómeno mediático que marcó una época. Con lucidez y valentía, el autor analiza el papel de la televisión en la vida cotidiana, los mecanismos de exclusión social, la vulneración de la intimidad, y los efectos psicológicos del entretenimiento masivo.

Más que una crítica al programa, este texto es una invitación a pensar, a cuestionar lo que consumimos y a defender el derecho a una televisión con contenido ético y humano.
Hoy, a más de dos décadas de su publicación original, el ensayo conserva una vigencia inquietante. ¿La televisión ha cambiado realmente… o sólo ha mutado de forma?

Solo versión ebook en google play libros

GRATIS, descárgalo ya.

Página web: Cocina Universitaria. Cocina exprés para la Uni

Les comparto que, ya está disponible una página web en este sitio para ir directo a las recetas que comparto en mi canal para estudiantes universitarios. Por lo pronto, he tomado vacaciones, regreso con más recetas a partir del 4 de agosto.

¡Mil gracias por inscribirse al canal y compartir!

Cocina Universitaria. Cocina exprés para la Uni

¡Qué tal amigos! Les comparto con mucha alegría la apertura de mi nuevo canal en YouTube «Cocina universitaria. Cocina exprés para la Uni». Este canal nace del amor de un padre que quiere seguir cuidando a sus hijos, aunque estén lejos. Aquí encontrarás recetas sencillas, rápidas y sabrosas, perfectas para estudiantes universitarios que empiezan una nueva vida fuera de casa. Cocinamos con lo que hay, con lo que alcanza… pero sobre todo, con cariño.

No me considero un maestro de la cocina, pero sé lo elemental desde hace ya varios años y se me facilita aprender recetas y compartirlas. Me harán muy feliz que se inscriban al canal o que lo recomienden a estudiantes universitarios, pues es dedicado 100% a ellos.

¡Gracias por su apoyo, se les estima!

@CocinaUniversitaria a la mexicana

Les comparto las recetas que he subido:

ME BUSCO

De mi buen amigo Pippo. Una joya de poema

Llevo tiempo buscándome y encontrándome a mí mismo escribiendo en silencio acunando los versos de mi poesía, en ella habito mientras escribo para luego dejarla marchar llevándome desnudo entre sus pliegues. Me encierro en el silencio dejando que el alma descanse del ruido, haciendo que la palabras surjan sin las prisas del mundo con la […]

ME BUSCO

Neuropsicología y Yoga tibetano para aumentar la calidad de vida

Excelente conferencia taller con el Maestro Javier Akerman, una persona super preparada en el tema del Yoga Tibetano y otras especialidades que fomentan el bienestar personal y crecimiento humano. Disfruten esta presentación y practiquen los mudras tibetanos para incrementar la calidad de vida.

Les comparto algunos enlaces donde podrán nutrirse de la sabiduría del Maestro Akerman:

«Javier Akerman: «En la pandemia nos topamos con la realidad, somos una especie débil» https://www.youtube.com/watch?v=dPBO7bbmgDQ

Libros del maestro Javier Akerman: https://latam.casadellibro.com/libros-ebooks/javier-akerman/122662

Akerman Natura: https://www.akermannatura.com/centro-terapias-naturales/equipo/

Canal oficial en YouTube del Maestro Akerman: https://www.youtube.com/@javierakerman

Imperdible.

Podcast

¡Mis libros gratis!

Estimados amigos, les comparto que, desde el 15 de junio de 2025, todos mis libros en formato ebook y audiolibro -excepto El libro de Alys- son gratis en la plataforma de Google play. Solo en Amazon, formato Kindle y papel, tienen costo.

¡Que nadie se que sin leer!

Cerebro plástico: Una ruta al alto rendimiento
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Ensayos
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La Casa de Abajo: Volumen 1
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Relatos del consultorio: Abordajes desde la terapia Gestalt
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