Introspección – Página 2 – Jaime Gómez escritor

El ritmo de la vida

26 de julio de 2022 por Jaime Gómez escritor, posted in Introspección, Podcast, Psicología - Psicoterapia

Amigas y amigos, Nota del Autor, las notas que necesitamos, se transforma en RUTAS, el podcast de Jaime Gómez Castañeda. Misma esencia, más focalizado. En este espacio, todas las rutas nos llevan al crecimiento personal.

En este episodio número 108, les invito a reflexionar las siguientes preguntas:

¿Cuál es el ritmo de tu vida?
¿Vas lento, moderado o rápido?
¿Qué es la mente ascendente?
¿Qué es la mente descendente?
¿Qué es pensar rápido y pensar despacio?
¿Estás cansada/o?

Descubramos la reflexión que detonan estos cuestionamientos.

Fe de erratas: En el episodio se cita el libro «Pensar rápido, pensar despacio» y menciono que el apellido del autor es Akenman y el correcto es Kahneman.

Red cerebral por defecto

21 de julio de 202222 de julio de 2022 por Jaime Gómez escritor, posted in Introspección, Mindfulness, Neurociencias, Podcast

Amigas y amigos, les invito a recorrer esta ruta para el crecimiento personal. ¿Caminamos?
Reflexionamos acerca de algunas funciones de la red cerebral por defecto: su incidencia en el pensamiento positivo, negativo, los decretos, las creencias y comportamiento. Le aseguro que este episodio le provocará la reflexión e impulsará al cambio positivo.
En mi podcast, todas las rutas llevan al crecimiento personal. No se pierda ninguna.

Fe de erratas: En el episodio se menciona el escritor Francisco Huneeus y su obra Lenguaje, pensamiento y enfermedad, el nombre correcto de tal obra es: Lenguaje: enfermedad y pensamiento.