Ábrase en caso de ansiedad. Prevenir, regular o eliminar ansiedad (nuevo libro)

Amigas y amigos cómo les vas? Les comparto este episodio que grabé desde la azotea de mi casa. Tomé mi móvil y accioné la grabadora de sonidos para compartirles un poco acerca de mi nuevo libro ÁBRASE EN CASO DE ANSIEDAD,  PREVENIR, REGULA O ELIMINAR ANSIEDAD, recién publicado en Amazon, formato Kindle y en Google play.
Muchas gracias por su espera. Ha sido un año difícil para mi en cuanto a tiempo para grabar episodios, pero sigo en las rutas del crecimiento personal.
¡Un abrazo!

Pódcast

Versión papel, muy pronto.