Estimadas lectoras, estimados lectores:
En mi adolescencia escribí mis primeros bocetos poéticos, inspirado en la cinta La sociedad de los poetas muertos, por allá en 1994. Leí, El coronel no tiene quien le escriba (Gabriel García Márquez) y La madre (Máximo Gorki), enseguida vinieron más y cuando cursé la licenciatura en psicología, aunque seguía escribiendo algunos borradores poéticos, me focalicé en mis estudios y descubrí que tenía facilidad para redactar ensayos. Mi formación académica posterior -maestría y doctorado- sumergió mi mente en obras de divulgación como de publicaciones científicas.
Ahora que navego en el ciberespacio en mi laboratorio experimental http://www.jaimegomezescritor.com, vivo un proceso creativo fascinante, que me lleva de la exploración científica a la narrativa ficticia. Disfruto bastante leer ciencia y ensayar posibilidades desde mi rol científico, pero también escribir relatos y poesía. He encontrado en estas dos expresiones cognitivas un equilibrio creativo asombroso.
Siempre estaré agradecido con otro de mis grandes amigos, el poeta español Antonio Jesús Ramírez Pedrosa por animarme a publicar de manera independiente. Me hizo lanzar mis letras al mundo.
Mil gracias por seguir mi ruta como escritor,
Mil gracias por seguir las Rutas del crecimiento personal.
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(2021) Cerebro Plástico
Cerebro plástico es una serie de pautas o recomendaciones, que más de un neurocientífico ha sugerido para sacarle más provecho a nuestra masa encefálica y potenciar sus funciones. De una manera ágil y concisa, le invitaré a sorprenderse de lo fácil que es estimular nuestras neuronas y, sobre todo, disfrutar más allá de lo que imaginamos, de los miles de años de evolución que traemos sobre los hombros. Deseo que disfrute este libro, como lo hice yo cuando lo escribí. Cerebro Plástico es para lectores a partir de los 17 años.
En Amazon: Kindle – Versión papel
En Google libros: Cerebro plástico – Audio libro
(2021) Relatos del consultorio
Relatos del consultorio integra 15 casos psicológicos, abordados desde la terapia Gestalt. En cada historia puede haber algo familiar con qué identificarnos, ya sea para: comprender, prevenir o buscar ayuda de inmediato. Entre algunos de los temas que se tocan, están: la falta de límites, los duelos no resueltos, la pérdida del sentido de vida, el manejo de emociones, baja autoestima, búsqueda de aceptación, relaciones interpersonales, la orientación sexual, enfermedades como: el alcoholismo y la obesidad.
Relatos del consultorio no está dirigido a psicólogos o psicoterapeutas, es una lectura para todos y todas. Es un libro que provocará la búsqueda del autoconocimiento.
Amazon: Kindle – Versión papel
Google libros: Audio libro
Regala Poesía por Navidad: Convocatoria 2020
PARTICIPANTES: Lídia Gázquez, Xavier Rossell Claudia, A. García Noelia Palomeque, Vicente Cristian Basso Benelli, Irene Domínguez, María Àngels de la Torre Vidal, Beatriz S. Bettencourt, Jaime Gómez Castañeda, Sinahí Saray de la Hoz Kassabji, Benis Ballesta María Ampudia Blanco, Marc J. Mellado, Antonio Jesús Ramírez Pedrosa. Dic 2020
(2021) Salud mental del personal de salud Jalisco en la pandemia COVID 19. Un acercamiento.
En esta primera etapa de investigación, exploramos el estado de salud mental del personal de salud Jalisco, en y pospandemia covid-19. ¿Cómo les ha afectado la pandemia, cómo han salido adelante? Esta obra toca nuestra sensibilidad y, al mismo tiempo, nos dotará de ideas exitosas para desarrollar la resiliencia humana.
Regala Poesía por Navidad: Convocatoria 2021
PARTICIPANTES: Ana Álvarez Estraviz.-Joaquín Garrido Mejía-Silvia Luz Jiménez-Marga Esteller Camins-José Olmo López-Jaime Gómez Castañeda-Richard Martínez Montoya-A. Daoku-Estella Vall-Sinahi Saray-Antonio J. Ramírez Pedrosa
Regala Poesía por Navidad: Convocatoria 2022
PARTICIPANTES: Adolfina García Berlanga, Juan Fran Núñez Parreño, Santiago Domínguez, Ricardo Moreno Arroyo, Ana Isabel Mateo Rodríguez, Jaime Gómez Castañeda, Maribel García Esteban, Alianna Romero Breto, Alicia Elizabeth Acevedo Martínez, David Coloma García, Richard Martínez Montoya, Fernando Muela Sopeña, Alicia Arias Acuyo, Gerardo Antonio Díaz Jiménez, Antonio Jesús Ramírez Pedrosa
(2021) Silencio y destino
Es una compilación de poemas que escribí en el año 2021. Describe pasajes de un par de enamorados que se han encontrado en medio del inmenso polvo estelar que conforma este planeta. Cuando nos hemos vaciado de la palabra, aparece el lenguaje del silencio; ése que, más que considerársele un alfabeto por aprender, le reconozco como la voz de la belleza, el encanto y el destino.
«De sus versos me queda el recuerdo de lo real, de la musicalidad metódica que hace pensar en una canción a la que aún le falta la melodía, la complejidad del recuerdo hecho simple, la desnudez de una voz que deshace un corazón en versos» (Del prólogo, escrito por Antonio Jesús Ramírez Pedrosa)
En Amazon: Kindle – Versión papel
(2022)La Casa de Abajo
La Casa de Abajo, ubicada en la comunidad rural de San Agustín, Jalisco, México, es una finca donde coinciden cientos de historias, todas ellas, con trasfondo claroscuro.
La Casa de Abajo es un lugar atemporal, estar ahí es viajar al pasado y experimentar la ilusión de que se está en el presente. Quienes la han habitado terminan pagando un precio.
En este volumen le comparto 3 historias que le provocarán no parar hasta terminarlas.
Amazon:Kindle – Versión Papel
Google libros: Audio libro
(2022) Ensayos
Es una mirada a los temas que más me han inquietado, entre 2019 y 2021. La psicología, sociología, historia, neurociencia, filosofía, psicoterapia, tanatología, tecnología de la información, literatura y antipsiquiatría son algunas áreas de conocimiento que respaldan mis conjeturas.
Ensayos, propone una serie de temas que llevarán al pensamiento y las emociones por rutas diversas, quizás, por donde no se había transitado. Es la finalidad de esta colección, permitir que la mente vague por otros caminos para ampliar el bagaje conceptual e ir más allá de las fronteras del conocimiento, tanto personal como social.
En esta obra se incluyen los ensayos: La locura, Reflexiones del Homo Deus de Harari, De la sociedad del miedo a la civilización empática, Discurso del método, Después de la muerte, ¿Quién es tu gurú?, Leer, la ficción del siglo XXI, Frankenstein: desafío y abandono y, Migrar al ciberespacio.
Google: Ebook – Audio libro (nuevo)
(2022) Fuera de línea. Conócete a ti mismo
Fuera de línea, Conócete a ti mismo, son una compilación de narraciones ficticias y reales cuyo propósito fundamental es voltear a nuestra esencia como humanos, muchas veces ignorada o suprimida por las distracciones del afuera.
Esta obra es la oportunidad que pongo en tus manos para desconectarte del Internet de Todas las Cosas, y así, apoderarte del camino al autoconocimiento. Tal vez, hoy, sea más vigente que nunca esa frase milenaria: “conócete a ti mismo”. Quizás, hoy, más que nunca, nos puede llevar a descubrir lo que somos.
En cada narración, hallaremos un camino reflexivo y práctico al autoconocimiento. Fuera de línea. Conócete a ti mismo, es para todos y todas a partir de la adolescencia.
¿Te atreves a desconectarte de la Red?
Google eBook, audiolibro
(2022) Navidad con desconocidos. Escribe un cuento para romper el hielo
Esta historia del Profe Jaime nos acerca al misterio que las pequeñas semillas encierran: una vez que crecen, muestran mucha más vida de la que parecen contener. Es una realidad que vivimos cada día, aunque a veces pase desapercibida.
La propuesta de esta historia no es sólo para los estudiantes de una ciudad del estado de Jalisco en México sino para quienes están convencidos que las palabras tienen una gran fuerza transformadora, sobre todo si son sinceras y van acompañadas de gestos de empatía. ¿Qué pasa cuando entre extraños, entre desconocidos se establece un diálogo? No hay una respuesta única, pero sin duda se puede afirmar que cuando alguien da el primer paso de cercanía, empiezan a suceder milagros. Hay “tareas” que si se convirtieran en hábitos cambiarían el mundo, aunque aparentemente pasen desapercibidos o sean tan breves como la vida de un cerillo… ¡Disfrutemos la lectura!
Del prólogo, escrito por mi entrañable amigo Gerardo Antonio Díaz Jiménez (www.somosbuhay.com)
Amazon: Kindle
Google libros, GRATIS: Ebook – Audio libro
(2022) El libro de Alys
Aquí tienes, en tus manos, El libro de Alys, un regalo que le han hecho sus papás. Puedes leerlo a bebés de un día de nacido hasta niños de cien años, ya que el ser humano jamás deja de ser niño, nunca abandona su mente infantil por completo.
El Libro de Alys, nos enseña palabras nuevas y algunas antiguas, propias de la cultura mexicana. Su contenido está tejido con fábulas, cuentos y leyendas. De esta costura de palabras, surgirán grandes lecciones, como: convivir armónicamente con la diversidad animal y cuidar el planeta, conocer los valores de la perseverancia, puntualidad, responsabilidad, convivencia, la amistad; expresar emociones, iniciar el hábito de la lectura, conocer algunos juegos tradicionales, saber qué es cosechar una verdura, convivir con los abuelos, qué son las vacaciones, aprender los números, qué es la inclusión… Además, El Libro de Alys es arrullador. Se puede leer momentos antes del sueño. Algunos textos incluyen códigos QR que envían a videos relajantes o explicativos en YouTube para aumentar el aprendizaje.
Niñas y niños de todas las edades: ¡a disfrutar El Libro de Alys!
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(2023) Adolescentes en casa
Educar adolescentes ha sido siempre una gran travesía. Nunca ha importado a cuál generación pertenecen los papás, si: Generación perdida (1883-1900), Generación Grandiosa (1901-1927), Generación Silenciosa (1928-1945), Baby Boomers (1946-1964) o Generación X (1965-1980), la adolescencia es esa etapa del desarrollo humano que nace huérfana y que, con el paso del tiempo, va descubriendo a sus nuevos padres, pues los de la niñez se han ido. Los adolescentes requieren papás de adolescentes, no de niños.
Adolescentes en casa, no es un recetario, ni la última palabra para ser los mejores padres de familia de adolescentes. Es una historia que invita a la reflexión en diferentes sentidos: ¿cómo pueden experimentar algunos papás la llegada de la adolescencia de sus hijos?, ¿cómo podrían vivir esta etapa los mismos adolescentes?, ¿qué relevancia tiene la comunicación intrafamiliar cuando ha llegado la pubertad a casa?…
Estimados lectores, deseo que disfruten esta obra. Estoy seguro de que encontrarán algo bueno para sus vidas. De mi parte, les comparto que la pasé de lo mejor escribiéndola.
Disponible en:
Amazon: ebook, pasta blanda
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(2023) Memorias de un personaje literario -Edición familiar- (Noviembre 2023)
En estas páginas se despliega la vida entrañable de un personaje que, entre lo real y lo imaginario, nos recuerda que toda biografía es también un acto de amor. José Manuel Gómez Castañeda —hijo, hermano, amigo, maestro, viajero y soñador— se convierte en un espejo donde reconocemos nuestras propias rutas trazadas por la familia, la memoria y el tiempo.
Con sencillez luminosa, esta obra recorre episodios que parecen pequeños pero que sostienen la vida: la llegada a este mundo, los juegos con los hermanos, el valor de la amistad, la fuerza de la risa, el trabajo en el campo, los viajes, la escuela, el regreso del padre, los primeros descubrimientos vocacionales y los afectos que dan sentido a los días.
Entre anécdotas cálidas, escenas evocadoras y la presencia constante de quienes marcaron su historia, el lector encuentra un homenaje a los lazos que permanecen y a la memoria compartida que nos construye.
Estas memorias no solo narran la vida de un personaje literario: celebran la fuerza de las raíces, la belleza de lo cotidiano y la importancia de recordar para seguir viviendo con gratitud.
Un libro para leer despacio, sonreír, y tal vez reconocernos en cada página.
No está a la venta, por lo pronto.
(2023) Los versos que te recitaré en nuestra boda.
Jamás dejará de ser un manantial de poemas el compromiso matrimonial.
Los versos que te recitaré en nuestra boda son voces del romanticismo para compartir el día del enlace nupcial, renovar votos o simplemente darse una pausa y recordar, en pareja, cómo fuimos tocados por el amor, aquel día.
Escribí esta obra inspirándome en una boda en la playa. No será sorpresa que el poemario inicie con una versión de votos matrimoniales en la playa. ¡Que la bitácora del navío llamado Matrimonio, continúe!
Disponible en:
(2024) Conectados (versión extendida)
Conectados es una herramienta para facilitar una relación más empática, auténtica entre profesor y estudiante, además, contribuye a mejorar tu inteligencia interpersonal.
A través de un encuentro, mediado por preguntas de exploración interpersonal, docente y alumno descubrirán la trascendencia del encuentro humano.
Si hoy te llevas Conectados, ¡te felicito! Será una experiencia significativa para ti y para la persona con quien lo compartas.
Versión extendida: capítulo introductorio extra en el libro del docente, hojas a color, 240 páginas.
Disponible en:
Solo versión papel
(2024) Conectados (versión económica)
Conectados es una herramienta para facilitar una relación más empática, auténtica entre profesor y estudiante, además, contribuye a mejorar tu inteligencia interpersonal.
A través de un encuentro, mediado por preguntas de exploración interpersonal, docente y alumno descubrirán la trascendencia del encuentro humano.
Si hoy te llevas Conectados, ¡te felicito! Será una experiencia significativa para ti y para la persona con quien lo compartas.
Versión corta y económica: color blanco y negro, 214 páginas.
Disponible en:
(2024) Gatos de cochera. Memorias de una manada.
Les comparto, con mucho gusto, algunas memorias de la manada gatuna que ha elegido nuestra cochera y casa como su hogar. Son historias cargadas de amor, sorpresa, felicidad, pérdida, nostalgia y mucho aprendizaje. ¡Qué las disfruten!
Disponible en:
(2024) Ábrase en caso de ansiedad. Prevenir, regular o eliminar ansiedad. (Diciembre 2024)
Ábrase en caso de ansiedad es un libro bien fundamentado en mi experiencia personal y como psicoterapeuta. Iniciaré relatando algunas de mis vivencias como paciente con ansiedad patológica; le diré cómo inició y cómo logré eliminarla de mi vida, sin proponerme como modelo a seguir. En el capítulo dos, le explicaré, desde un fundamento neurocientífico, qué es ansiedad y cómo el cerebro la crea, con participación de nosotros. En el apartado tres, comparto algunos ejercicios o alternativas terapéuticas que han sido exitosas en mi práctica profesional para prevenir, gestionar o eliminar la ansiedad patológica.
- Ábrase en caso de ansiedad, no es un recetario mágico para eliminar la ansiedad patológica. Es una propuesta fundamentada para comprender el padecimiento y tomar acciones terapéuticas concretas de inmediato.
- Ábrase en caso de ansiedad, no es un libro para diagnosticar ansiedad, es un poderoso recurso que facilita la comprensión y ofrece pautas para su abordaje.
Permita que, Ábrase en caso de ansiedad forme parte del botiquín de primeros auxilios psicológicos que toda persona debe tener en casa, en la escuela o el centro de trabajo.
Disponible en:
(2025) Análisis del programa de TV Big Brother (agosto 2025)
¿Qué nos dice un reality show como Big Brother sobre nuestra sociedad, nuestros valores y la psicología colectiva?
Este ensayo, escrito en 2002 por Jaime Gómez Castañeda —recién egresado como psicólogo—, ofrece una mirada crítica y profunda al fenómeno mediático que marcó una época. Con lucidez y valentía, el autor analiza el papel de la televisión en la vida cotidiana, los mecanismos de exclusión social, la vulneración de la intimidad, y los efectos psicológicos del entretenimiento masivo.
Más que una crítica al programa, este texto es una invitación a pensar, a cuestionar lo que consumimos y a defender el derecho a una televisión con contenido ético y humano.
Hoy, a más de dos décadas de su publicación original, el ensayo conserva una vigencia inquietante. ¿La televisión ha cambiado realmente… o sólo ha mutado de forma?
Solo versión ebook en Google libros
(2025) 30 Consejos para aprender en un mundo que aún no existe (septiembre 8, 2025)
¿Cómo prepararse para un futuro que todavía no existe?
Este libro reúne 30 consejos pensados para quienes desean aprender, reinventarse y crecer en un mundo en constante transformación.
Con un lenguaje cercano y reflexivo, Jaime Gómez Castañeda comparte experiencias, citas bibliográficas, lecturas sugeridas y reflexiones que abren puertas al autoconocimiento, la creatividad, la inteligencia emocional y la empatía.
Además, encontrarás recomendaciones de videos y pódcast que amplían la experiencia de lectura y convierten este libro en una brújula práctica para navegar el siglo XXI.
Más que un manual, estas páginas son una invitación a mirar hacia adelante y a crear tu propio camino en el aprendizaje y en la vida.
(2025) El mundo de MariJo (septiembre 15, 2025)
El mundo de MariJo: Cuentos de infancia y ternura reúne relatos inspirados en la vida cotidiana de una niña que encuentra magia en lo más sencillo: la compañía de sus mascotas, la alegría de la familia y la sorpresa de cada nuevo descubrimiento.
Entre sus páginas, los lectores conocerán a Vainilla y Cookie, dos perritas entrañables; a Botas, un gato curioso y observador; a Doña Toña y Don Ángel, que transmiten la calidez de los abuelos; y a MariJo, siempre imaginativa, viviendo momentos que van desde la sorpresa de un regalo inesperado hasta la emoción de visitar el zoológico.
Con ilustraciones tiernas y un estilo cercano, este libro es una invitación a sonreír, a recordar la infancia y a valorar la belleza de lo cotidiano.
Un libro para niños… y para todos los que quieren volver a mirar la vida con ojos de ternura.
(2025) Teorías del conocimiento. Ensayo filosófico. (Noviembre 10, 2025)
Teorías del conocimiento, es un ensayo filosófico que escribí en 1998, cuando era estudiante de 4to semestre de la licenciatura en Psicología. Le he hecho algunos ajustes para ser leído con fluidez y provocar la reflexión. Aunque han pasado algunos años, desde que entregué este trabajo a mi profesor, aún es vigente, pues aborda las preguntas clásicas acerca el origen y posibilidad del conocimiento. ¡Tema fascinante!
¿Cómo conocemos? Esta pregunta milenaria ha moldeado la filosofía y la ciencia. Este ensayo ofrece una exploración concisa de las principales teorías del conocimiento, desde Platón hasta Kant, y los modelos clave de interacción entre sujeto y objeto.
Fruto de la reflexión académica en psicología, el autor conecta la epistemología con la importancia de la objetividad científica. Es una guía esencial para comprender los pilares de nuestro saber y su relevancia en el pensamiento contemporáneo. Un valioso testimonio de curiosidad intelectual y rigor investigativo.
(2025) Versos en la cama (noviembre 2025)
Hay noches en las que dos cuerpos
se vuelven un territorio secreto.
La cama deja de ser mueble
y se convierte en frontera, refugio,
hogar del deseo y escena del alma.
Estos poemas nacen ahí,
donde la piel habla más que las palabras
y el silencio se vuelve caricia.
Un poemario para quienes saben
que amar también es desnudarse
del miedo, del mundo
y de uno mismo.
Date una vuelta a mi página de autor en Amazon.
Jaime Gómez escritor 